晨练的体验
去年年中在三藩市区跑过五公里,年底又在伯克利跑了万米,今年轮到半程马拉松了。为了避免中途被救护车敲诈钱财,我预先找了健身教练破财免灾。第一次的训练结束之后,身体伤得不轻,有三四天时间腹部动弹不得,在床上无法坐起来,只能翻滚着下去。第二次训练也没好到哪里去,在回家的路上,因为腿已失去知觉,踩油门和刹车的力度都把握不住了,几分钟的路程还要胆战心惊地把车开回家。周一在公司被经理叫去谈话的时候,我不得不靠着椅子站立,因为“坐下之后就站不起来了”。这种残障人的生活状态,在训练三四次之后才渐渐好转。